kilos to 2 Superalimentos Para Bajar De Peso - Uno Te sorprenderá [HD]

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No voy a aburrir con todos los típicos "alimentos saludables", todo el mundo sabe eso.
En cambio, yo te voy a mostrar 2 alimentos, que la mayoría de las personas no se dan cuenta, de que son super alimentos saludables para bajar de peso.
El primero es el siguiente. Yemas de huevo. Sí, así es. Con toda su grasa y colesterol.
Por cierto, has sido engañado sobre el colesterol en la yema de huevo.
Estudios recientes han demostrado que aumenta el colesterol bueno, así que no tengas miedo de la grasa y el colesterol en estas yemas.
Y si eliges huevos de gallinas en libertad, el contenido de ácidos grasos omega-3 será más alto, y con un perfil de grasas más equilibrado.
Las yemas de huevo son también uno de los alimentos más densos en nutrientes en el planeta en términos de vitaminas, minerales, oligoelementos y nutrientes.
Tratar de incluir todos los nutrientes vitales en la yema de huevo ocuparía todo un video, así que ni siquiera lo intentaré eso aquí.
Así que no tenga miedo de comer huevos deliciosos y saludables, y comenzar a quemar la grasa del vientre rápidamente.
En el único caso que no lo recomiendo, es en las personas con problemas cardíacos, o con niveles elevados de colesterol.
El segundo es el siguiente. Aguacates.
Este es otro "alimento graso", que es también uno de los mejores alimentos para quemar grasa.
No sólo eso, sino que los aguacates hacen casi todo lo más cremoso y más delicioso.
También están llenos de energía con grasas saludables, fibra y antioxidantes, así como vitaminas y minerales.
La grasa saludable en los aguacates también ayuda a controlar el apetito y aumenta las hormonas quema grasa en tu cuerpo.
Intenta agregar rebanadas de aguacate a todo, desde los huevos por la mañana, ensaladas, sándwiches y hamburguesas, y la grasa comenzará a desaparecer del cuerpo quema más rápido.
Sin duda consideraría a ambos, unos superalimentos para quemar grasa.
Esto fue todo, cualquier pregunta puedes escribirla bajo este video, que con gusto la responderé.
Recuerda suscribirte también si no lo has hecho. Hasta pronto!

kilos to 2 Superalimentos Para Bajar De Peso - Uno Te sorprenderá [HD]
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How-to & Style	Upload TimePublished on 14 Jan 2013

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