kilos to Alcachofa para adelgazar - Un Super Alimento Quema Grasa [HD]

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En este video, me interesaría mostrarte razones, de por qué este alimento, es un excelente quemador de grasa. Asique, sigue conmigo.
Tienes que saber que las Alcachofas proporcionan una serie de propiedades, que combaten la grasa, haciendo de este, un vegetal muy grandioso para incluir en tu comida semanal.
Debido a que tienen un efecto diurético, las toxinas son rápidamente eliminadas del cuerpo. Por lo que será más fácil para ti quemar grasa.
La alcachofa, es rica en nutrientes, proporciona 16 nutrientes esenciales, pero sólo contiene alrededor de 25 calorías promedio por tamaño de alcachofa.
Este vegetal es una buena manera de obtener la fibra que necesita para que te sientas lleno y satisfecho, es también una gran fuente de vitamina C, lo que acelera tu metabolismo para ayudar al cuerpo a quemar grasas y proporciona ácido fólico, que ayuda en la digestión.
Los principales minerales son, el magnesio, manganeso, potasio, fósforo, calcio, hierro y son abundantes en cada alcachofa.
Muchos de los fitoquímicos que se encuentran en las alcachofas, están ahora siendo estudiados por sus propiedades que ayudan a mantener la salud y prevenir la enfermedad.
Bueno, ahora pienso que estas son razones suficientes para empezar a comer este super alimento quema grasa.
Espero que te haya gustado. Puedes suscribirte para ver nuevos videos.
Hasta pronto!

kilos to Alcachofa para adelgazar - Un Super Alimento Quema Grasa [HD]
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How-to & Style	Upload TimePublished on 5 Feb 2013

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